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• Cos’è lo SWIMRUN?
  Lo swimrun è uno sport multidisciplinare che prevede la pratica della corsa alternata al nuoto, all’aperto e in acque libere. La particolarità è che comprende molte transizioni tra le frazioni di corsa e quelle di nuoto senza la zona cambio come avviene nelle gare di triathlon, duathlon e aquathlon. E’ inoltre previsto e consentito nelle frazioni di nuoto l’ausilio di equipaggiamenti e si nuota con le scarpe da corsa ai piedi.

• Quali sono le regole base?
  Sono permessi ausili al galleggiamento e allo scivolamento quali pull buoy e muta
  Non sono permessi ausili alla propulsione tranne le palette
  Non è permesso gareggiare a piedi nudi
  Non è permesso gareggiare a petto nudo
  Tutte le attrezzature di gara (scarpe, muta, pull boy, palette, occhiali, cuffia) devono essere portate sempre con sé.
  L’inosservanza di ognuna di queste regole comporta la squalifica dell’atleta che incorre
  nell’infrazione.
• Quali sono i requisiti per partecipare?
  Per poter partecipare allo swimrun Venezia bisogna aver compiuto i diciotto anni d’età.
  Bisogna presentare valido certificato medico di idoneità alla pratica agonistica di almeno uno dei seguenti sport: Nuoto, Atletica leggera, Triathlon.
• Come posso fare per iscrivermi?
  Le iscrizioni ad ognuna delle tre gare in programma dovranno essere fatte esclusivamente online sul portale www.endu.net entro il . Le iscrizioni verranno comunque chiuse al raggiungimento di 500 atleti in totale tra tutte tre le gare.Al momento dell’iscrizione si dovrà esprimere la taglia per la maglia del pacco gara.
  Sempre su wwww.endu.net verranno pubblicate anche tutte le classifiche delle gare.
• A quante e quali gare posso iscrivermi?
  OGNI ATLETA PUO’ ISCRIVERSI A 2 DELLE 3 GARE IN PROGRAMMA:
  Nuoto
  Swimrun individuale
  Staffetta
•  Come sono strutturati i PERCORSI?
  SWIMRUN INDIVIDUALE
  Le gare individuali femminile e maschile avranno quattro frazioni di corsa e quattro di nuoto.
  Ogni frazione di corsa misura circa 2100 metri per un totale di poco più di 8 km.
  Ogni frazione di nuoto misura circa 500 metri per un totale di circa 2000 metri.
  Al termine dell’ultima frazione di nuoto si raggiungerà il traguardo con un tratto di corsa di circa 200 metri.
  Le frazioni di nuoto si svolgono interamente all’interno dela darsena di sant’Elena sede dello yacht club Venezia.
  Le Frazioni di corsa si snodano in parte all’interno dello yacht club Venezia e in parte all’esterno lungo le strade di sant’Elena con brevi tratti di sterrato.STAFFETTA
  La gara a staffetta prevede una prima frazione di corsa di circa 5000 metri, una di nuoto di circa
  2000 metri e una seconda di corsa di circa 2500 metri.
  Gli staffettisti dovranno darsi il cambio all’interno dell’area appositamente predisposta.
  Le squadre che partecipano alla staffetta devono essere composte da 2 atleti ognuna
  le coppie possono essere formate da 2 uomini, 2 donne o miste 1 uomo e 1 donna.
  Un atleta di ogni squdra correrà l e2 frazioni di corsa e l’altro la frazione di nuoto.
  Solo al momento della gara sarà necessario specificare chi dei due correrà e chi nuoterà
• Quali sono l’abbigliamento e attrezzature consentiti?
  Frazione nuoto: è consentito l’uso della muta, che dovrà comunque rimanere indossata o comunque portata con sè anche durante la corsa. Altresì, con temperatura uguale o superiore ai 24 gradi centigradi, durante la corsa la muta dovrà essere totalmente sfilata almeno fino alla vita.
  Frazione corsa: Non è consentito correre con calzini o a piedi nudi. Considerata la presenza di brevi tratti di sterrato nel percorso di corsa è consigliato utilizzare scarpe da corsa ed evitare lo scarpino da sub.
  Pull buoy: Non sono ammessi, ma non obbligatori, pull buoy fai da te (bottiglie di plastica o altro). I pull buoy devono essere acquistati sul mercato, non modificati e devono essere agganciati alla coscia o alla schiena. Non possono essere tenuti in mano.
  Sono ammessi doppi pull buoy legati tra loro con una corda o un laccio.
  Durante il nuoto è obbligatorio tenere il pull buoy in mezzo alle gambe.
  Palette: è consentito l’uso di palette di qualsiasi forma e misura
  Galleggianti per scarpe: E’ consentito l’utilizzo di galleggianti per scarpe acquistati sul mercato e non modificati. Sono vietati galleggianti fai da te (plastica tagliata e modificata)
  LE ATTREZZATURE SONO CONSENTITE SOLO NELLE GARE INDIVIDUALI E
  VIETATE NELLA GARA A STAFFETTA
• Come sarà strutturata la gara di nuoto?
  GARA DI NUOTO
  Sono previste 2 gare di nuoto:
  metri 600
  metri 1800
  Nella gara di nuoto la muta sarà consentita o vietata secondo la temperatura dell’acqua.
  La gara si svolgerà interamente all’interno della darsena dello yacth club Venezia.
  La gara di metri 600 sarà 1 giro del tracciato, quella di metri 1800 sarà di 3 giri.
  Il percorso può essere cambiato dagli organizzatori il giorno della gara al fine di migliorare le condizioni di nuoto dei partecipanti.
• Quali sono le categorie di gara previste?
  Per le gare individuali femminile e maschile di swimrun e di nuoto valgono le seguenti categorie:
  cat. UNDER 18 nati 2005 3 seguenti SOLO PER GARE NUOTO
  cat. A: 18 – 29 anni (nati 2004 – 1993)
  cat. B: 30 – 39 anni (nati 1992 – 1983)
  cat. C: 40 – 49 anni (nati 1982 – 1973)
  cat. D: 50 – 59 anni (nati 1972 – 1963)
  cat: E: 60 – 69 anni (nati 1962 – 1953)
  cat. F: 70 anni e oltre (nati 1952 e precedenti)Per la gara a staffetta sono previste 3 categorie:
  staffetta maschile
  staffetta femminile
  staffetta mista
• PREMIAZIONI
  SWIMRUN INDIVIDUALE
  Per le gare individuali femminile e maschile verranno premiati:
  I primi tre assoluti
  I primi di categoria
  I primi tre assoluti vengono esclusi dalla classifica di categoriaSWIMRUN INDIVIDUALE CAMPIONATO VENETO:
  Verranno premiati i primi tre uomini e le prime tre donne assolute appartenenti a società venete
  STAFFETTA
  Nella gara a staffetta verranno premiate le prime tre coppie di ogni categoria
  GARA DI NUOTO
  Verranno premiati i primi tre assoluti maschile e femminile e i primi di categoria.
  Dalle classifiche di categoria verranno esclusi i primi tre assoluti
  Per quanto non previsto in questo regolamento valgono le norme del regolamento tecnico swimrun del Csen, consultabile su www.swimrun.

• Cos’è la You&Me Run – Venice Lovers?
  E’ una corsa e camminata non competitiva di 10 e 18 km a Venezia centro storico.
• E’ una gara agonistica?
  No, è un evento sportivo ludico motorio per gli amanti della città più bella del mondo, con un percorso tra calli, campi e campielli del tutto inusuale, da fare da soli o in coppia.
• Come è strutturato il percorso?
  Il percorso a tappe è tracciato a toccare i parchi pubblici e gli angoli più inaspettati di Venezia.
• Quali sono i parchi della città di Venezia lungo il percorso?
  I Giardini di Papadopoli, Parco Savorgnan, il Parco di Villa Groggia, i Giardini.
• Ci sarà un traguardo intermedio?
  E’ previsto un traguardo intermedio per dividere la corsa da 10 km con punto ristoro
• Qual è il programma? Da dove si partirà?
  La partenza è prevista alle ore 9.30 dal Terminal San Basilio, situato in Fondamenta
  Zattere al Ponte Lungo con ritiro pettorali e pacco gara
• Sono previsti punti ristoro?
  Due punti ristoro previsti lungo il percorso.
• C’è un tempo limite per completare il percorso?
  Tempo limite previsto per completare il percorso: 3 ore
• Gli iscritti a cosa avranno diritto?
  Gli iscritti riceveranno nel pacco gara:
  – Maglietta della manifestazione
  – Pettorale
  – Pacco ristoro con frutta secca e fresca, bibita e snack energetici
  – 10Km: certificato finisher scaricabile online
  – 18Km: medaglia personalizzata dell’evento
• Finita la corsa è previsto qualcosa?
  Per tutti i partecipanti all’arrivo è previsto un flute di Bellini a ritmo di musica del nostro Dj.

OPENING PARTY SECONDA EDIZIONE SWIMRUN SERENISSIMA VENEZIA venerdì 16 giugno 2023

• Cos’è previsto per l’Opening Party?
  Fashion Show con sfilata di moda sport in collaborazione con Venezia da Vivere.
  
• Dove?
  Alla Darsena della Marina di Sant’Elena a Venezia, sede dello Yacht Club Venezia

• Come posso diventare partner KIMA?
  Contattaci scrivendo a kima.venezia@gmail.com
• Cosa ottengono i partner KIMA?
  Per tutta la durata della manifestazione SWIMRUN SERENISSIMA VENEZIA saranno presenti stand per partner e sponsor.